Zusammenarbeit mit Bildungsträgern oder privat gebe ich mein erfahrenes Wissen für den Kreis wirksam weiter. Es kann auch eine Begleitung von Einkehrtagen oder Neuorientierung sein.
Themenbeispiele:
-Vitalität und Lebensfreude durch die Nahrung
-Stressbewältigung
- Entspannung lernen und lehren
-Atmung- das Tor zur Mitte
-Yoga auf dem Stuhl
- Yoga im Büro
-Hände als Spiegel des Körpers
-Meditation